태어난지 얼마 되지 않은 신생아를 목욕시키는 일은 쉬운 일이 아니다.

일주일에 몇 번이나 씻겨야 하는지, 이 부위는 씻겨도 되는지 등 작은 아이를 목욕시키는 일이 불안하기만 하다.

신생아 제대로 목욕시키는 방법과 목욕 후 관리법이다.

신생아들의 목욕은 1주일에 2~3번 정도만 시키는 것이 좋으며

목욕을 너무 자주 시키면 아기의 피부가 건조해질 수 있기 때문이다.

배꼽이 떨어지기 전의 신생아는 부분 목욕을 시켜주는 것이 안전하며

물을 묻힌 거즈나 스펀지를 이용하여 아기의 분비물 등을 깨끗하게 닦아주며

배꼽은 자극이 적은 알코올을 묻혀서 닦아주거나 배에 수건을 덮어서 물기가 닿지 않게 조치한 다음 목욕을 시켜야 한다.

● 물티슈를 이용해 닦아준다 ●

피부가 건조해질 수 있기 때문에 목욕은 일주일에 두세 번 정도만 하고 엉덩이나 생식기 주변은 자극이 적은 물티슈로 닦아준다.

● 목욕 용품을 미리 챙겨둔다 ●

목욕 시작 전에 용품을 챙겨둔다. 물이 닿은 후에 용품을 챙기느라 허둥대다 보면 한기가 들어 감기에 걸릴 수 있으니 조심한다.

● 적당한 온도와 시간을 지킨다 ●

목욕은 24~27℃ 정도의 따뜻하고 밝은 방에서 하고 물의 온도는 36~37℃가 적당하다. 신생아의 목욕 시간은 5분 정도가 적당하다.

● 발부터 살짝 넣는다 ●

알몸이면 불안해하므로 타월로 몸을 감싸고 발끝부터 살짝 물 속에 넣는다. 그 전에 엄마의 팔꿈치로 물의 온도를 맞춰 놓는 것도 잊으면 안된다

● 목과 겨드랑이를 닦는다 ●

얼굴을 닦은 다음 목과 겨드랑이 부위를 닦아준다. 살이 접히는 부위나 주름이 있는 부위는

물이 남아 있지 않도록 특히 잘 닦아줘야 한다.

● 등을 씻어준다 ●

가슴을 받치고 아기를 엎드리게해 등부터 엉덩이까지 씻기고, 목욕 타월로 원을 그리듯 부드럽게 문질러 준다.

엉덩이 사이도 꼼꼼하게 닦아준다

● 아이 옷을 준비해 둔다 ●

목욕이 끝나고 물 속에서 나오면 아이가 한기를 느낄 수 있으므로 바로 입힐 수 있는 옷이나 큰 타월을 미리 준비해 둔다.

◆ 목욕후에 부위별로 손질하는 방법 ◆

목욕은 아기의 몸을 청결하게 유지시켜 주고 에너지를 발산하게 하여 적당한 운동 효과를 볼 수 있다.

신진대사를 촉진시키는 목욕은 아기를 기분 좋게 잠들게 하고 성장을 돕는 역할을 해준다.

또한 엄마는 목욕 시간을 통해서 아기의 몸 전체를 세심하게 관찰할 수 있는 기회를 얻게 되므로

목욕 후에 아기 몸을 꼼꼼하게 관리해 줄 수 있다.

● 소독면으로 눈과 입을 닦아준다 ●

소독면으로 좌우의 눈을 안에서 밖을 향해 살살 닦아준 후, 새 소독면으로 입 주위를 꼼꼼하게 닦아준다.

● 코 안의 물기를 제거한다 ●

머리를 지그시 누르고 면봉으로 코 안의 물기와 코딱지를 제거한다. 면봉에 오일을 조금 묻혀 사용해도 좋다.

● 귀의 물기를 제거한다 ●

머리를 지그시 눌러 움직이지 못하게 하고 면봉을 깊이 넣지 않고 굴리듯이 하여 귀의 주변만 닦아준다

● 목욕 후에 손톱을 자른다 ●

목욕 후엔 손톱이 물에 불어 자르기 쉬워진다. 아이 전용 손톱깎이를 사용해 너무 바짝 자르지 말고 1~2㎜정도 남긴다.

● 목욕 후에는 따뜻한 물을 먹여준다 ●

목욕이 끝나고 나면 수분을 빼앗겨 목이 마르므로 따뜻한 보리차를 먹이거나 과즙을 먹여 수분을 보충한다

● 배꼽을 닦아준다 ●

소독면이나 면봉에 소독약을 묻히고 배꼽 구석구석을 잘 닦아준다. 보이는 곳 뿐 아니라

속까지 깨끗이 닦고 완전히 마르면 기저귀를 채운다

▶ 목욕할때 주의할 점은요 ◀

＊목욕시키는 장소는 따뜻해야 한다. 거실이나 주방 같은 실내를 이용한다.

＊목욕 용품을 가지러 가거나 누가 찾아왔을 때도 아이를 데리고 가야 한다. 어느 한순간이라도 아기 혼자 있게 둬서는 안 된다.

＊처음 몇 개월간은 주변이 조용하고 안락해야 하므로 목욕 시간을 오전에 잡는다. 후에 아기가 혼자 앉을 수 있을 때는

목욕 시간을 저녁 시간으로 바꿔 쉽게 잠자리에 들 수 있게 해준다.

＊비누 없이 얼굴을 먼저 씻긴 후 싸고 있던 수건을 서서히 적셔가면서 다른 부위를 씻어준다.