복숭아

복숭아는 모두 알다시피 대표적인 알레르기 유발식품이죠.
다른식품이라도 알레르기가 있다면 두 돌이 지난 다음 먹이기 시작하는 것이 좋습니다.
만약 아기가 복숭아에 알레르기가 있으면 입주위가 붓고 붉어지며, 복숭아를 만진 부위에 두드러기가 나기도 하니 알아두시면 좋습니다.

돌 이후 아기에게 먹이려고 할 때에는 복숭아를 갈아서 아기 수저로 한수저 정도를 먹여보고 알레르기 반응이 있는지 살펴주시고 알레르기 반응이 없다면 갈아서 주기도 하고, 쥬스로 주기도 하면 좋습니다.

키위

 
키위는 신맛이 강해 돌전의 아기들에게는 너무 자극적인 과일입니다. 또 키위 껍질의 털이 피부에 닿으면 알레르기 반응이 생길 수 있습니다. 만약 아기가 키위를 먹고 입술과 혀가 부으면 알레르기가 있는 것으로 보시면 됩니다.
키위는 돌이 조금 더 지나 15개월 이후에 먹이기 시작하는 것이 좋은데 신맛이 적고 껍질에 털이 별로 없는 골드키위부터 시작하는 것이 바람직합니다. 일반적으로 먹는 그린키위는 두돌이후에 먹이는 것이 안전하고, 먹일 때가운데 하얀심은 제거하고 주어야 합니다..

돼지고기

 
아기에게 먹일 육류 중 가장 늦게 먹여야 할 것이 바로돼지고기인데요, 돼지고기는 소화가 잘 안되고 기름기가 많아서 15개월 이전에 먹이지 않도록 해야 합니다.
15개월이 지나 돼지고기를 먹이려 할 때에는 기름기가 없는 살코기로 골라서 갈아서 완전히 익힌 후 먹이도록 하며 미리 갈아놓은 고기를 사는 것 보다는 그 자리에서 갈아서 사오는 것이 위생적이고 좋습니다.

 벌꿀

 
면역력이 아직 부족한 1세미만의 아기들은 벌꿀속에 있는 보톨리누스균에 감염 될 확률이 매우 놓습니다. 돌이 아직 지나진 않은 아기는 장기능이 완전하지 않아 보톨리누스균이 장 점막에 흡수되면 보톨리누스증을 일으키게 되는데, 영유아 보툴리누스증의 증상은 변비, 흡유력 저하, 무기력, 침을 흘리고 평소와 다르게 울거나, 목을 제대로 가누지 못하는 현상이 있을 수 있습니다. 보토리누스증에 아기는 뇌신경이 우선 영향을 받고 복시, 시력불선명, 호흡장애를 일으키며, 심하면 사망까지 하게 되는 무서운 질병으로 각별한 주의가 있어야 합니다.
돌 전에는 꿀뿐만 아니라, 꿀성분이 함유된 음식도 아기에게는 금뮬인데요, 당도가 높고 맛이 강하므로 돌 이후 물에 희석해 먹이거나 음식의 단맛을 낼 때 조금 넣어서 먹이도록 하는 것이 좋습니다.

조개

조개류는 알레르기 반응을 일으킬 확률이 높을 뿐 아니라, 어금니가 발달하지 않은 돌 전의 아기들이 씹어 먹기에는 부적합합니다. 아기에게는 조개를 직접 먹는것 뿐 아니라 조개로 우려낸 국물을 먹는것도 좋지 않은데요. 국물에 알레르기를 유발하는 성분이 우러나기 때문입니다.
먹일 때에는 처음엔 맑은 국물로 우려내서 국물만 먹이는 것이 좋습니다. 알레르기 반응이 없다면 아기가 먹기 좋게 잘게 다져서 주도록 하는 것이 좋겠죠.

생우유

 
많은 엄마들이 생우유를 꼽은 것을 의아해 하실 텐데요. 생우유는 살균과정만 거친 우유입니다. 따라서 장이 약하고 알레르기를 일으킬 확률이 높기때문에 돌 전 아기들에게는 주지 않는 것이 좋습니다. 돌 전 아기에게 먹이면 구토나 설사로 이어질 수 있기 때문에 조심해야 합니다.
돌이 지난 아기의 보조식품으로 우유를 먹이는 것이므로 주식 대신 주면 안되고, 조금만 먹여보아서 반응을 살핀 후 이상반응이 없다면 주기 시작하는 것이 좋습니다. 줄 때에는 하루에 500~700cc 가 넘지 않도록 신경써야 합니다.

달걀흰자

 
알부민과 오보큐코이드 성분이 함유된 달걀흰자는 알레르기를 유발하는 확률이 매우 높습니다.

그렇기 때문에 먹인 때에는 노른자만 완숙해서 먹이는 것이 좋습니다.
돌이 지나면 완숙으로 삶아 노른자와 함께 먹여도 조흔데, 노른자는 알레르기 유발 확률이 적지만 콜레스톨함량이 높아

노른자만 먹이는 것도 바람직하지는 않습니다.

고등어

 
등푸른 생선인 고등어는 알레르기를 일으킬 확률이 높은 생선으로 유명하죠. 그런 이유에서 생선류 중에서는 가장 나중에 먹여야 하는 생선인데요. 아토피나 알레르기가 있는 아기들은 돌이 지났어도 증상이 좋아졌을때부터 조금씩 먹이도록 합니다.
먹일 무렵이 되면 생선자체에 기름기가 많기 때문에 기름없이 구워 먹이면 됩니다. 생선 껍질은 기름기가 많기 때문에 먹이지 않도록 하며 자반고등어는 소금에 절이는 과정에서 단백질이 파괴될 뿐 아니라 염분기도 많아서 아기들은 좋지 않으므로피해야 합니다. 한 젓가락정도 먹여봐서 이상 반응이 없다면 조금씩 먹이면 됩니다.